Tầm quan trọng của nước đối với sự sống

Con người có thể nhịn đói/ nhịn khát được bao lâu ???

Con người có khả năng sống được bao lâu nếu không có thức ăn, nước uống tùy thuộc còn tùy thuộc vào tình hình sức khỏe.

Những người khỏe mạnh có khả năng chịu đựng tốt hơn nên có khả năng sống sót. Tuy nhiên, những người có khả năng sống sót tốt nhất là những người béo. Khi bị đói, chúng ta tự sử dụng nguồn năng lượng tích trữ trong cơ thể để sống sót.

Quá trình này bắt đầu bằng việc chúng ta đốt cháy lượng carbon-hydrate, sau đó là chất béo và cuối cùng là đến những protein trong cơ thể mình. Nếu bạn bị đói đến khi phải sử dụng protein trong cơ thể, khi ấy tình hình sức khỏe của bạn chắc chắn là đã trở nên rất xấu.

Trong giới sinh vật, khả năng nhịn đói và khát cũng khác nhau, đa phần sự tiêu hao chất dinh dưỡng trong cơ thể ở động vật máu nóng thì nhanh hơn nhiều.

Theo nghiên cứu, con người có thể sống đến 8 tuần chỉ cần uống nước mà không cần ăn, song, cũng có những người vượt quá mốc 8 tuần, cũng có người chỉ chịu đựng được vài ngày

Với một nguồn cấp dưỡng vitamin và nước, được biết người ta có thể sống sót hơn một năm mà không ăn gì cả. “Người ta đã dùng nó làm một cách rất hợp mốt để giảm cân, cách đây chừng 30 năm về trước”, Powell-Tuck – một nhà lâm sàng học cho biết.

Nguồn: khoahocthuvi